首先，平阴玫瑰具有理气解郁、活血散淤的功效。中医认为，平阴玫瑰花味甘微苦、性温，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。对于女性来说，玫瑰花茶可以缓解月经前或月经期间的情绪烦躁，具有调经止痛的作用。

其次，平阴玫瑰具有调养血气的功效。玫瑰花茶中的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸等成分，能改善内分泌失调，促进血液循环，美容养颜。对于肝郁气滞、气色差的人群，适度饮用平阴玫瑰花茶能够起到显著的效果。

再者，平阴玫瑰具有消除疲劳的作用。玫瑰花茶中的丰富维生素和单宁酸，能改善内分泌失调，消除疲劳，舒缓情绪。在身体疲劳酸痛时，取一些平阴玫瑰花茶进行按摩，具有很好的缓解作用。

此外，平阴玫瑰还具有以下功效：

1. 疏风解毒：平阴玫瑰花的药性温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

2. 改善睡眠：玫瑰花茶中的芳香物质具有改善睡眠的作用，对于失眠人群具有很好的调理效果。

3. 滋润肠道、促进消化：平阴玫瑰花茶具有滋润肠道、促进消化的功效，对于便秘、腹泻等消化系统问题具有缓解作用。

4. 美白皮肤：玫瑰花茶中的维生素C等成分，能够消除自由基，消除色素沉着，滋润肌肤，改善皮肤干枯的状态，使肌肤水嫩、红润。

在泡饮平阴玫瑰花茶时，需要注意以下几点：

1. 避免与其他茶叶搭配饮用，以免影响其功效。

2. 使用85~90度的水冲泡，不宜使用100度的开水。

3. 避免空腹饮用，以免刺激胃黏膜。

4. 便秘者不宜饮用，以免加重便秘症状。

总之，平阴玫瑰花茶作为一种养生茶饮，具有丰富的功效和较高的营养价值。适量饮用平阴玫瑰花茶，能够帮助我们调理身体，缓解疲劳，美容养颜，是日常保健的不错选择。